martes, 16 de junio de 2009

insomnio

Aunque generalmente se concibe el insomnio únicamente como la dificultad para iniciar el sueño, lo cierto es que la dificultad para dormir puede tomar varias formas:

  • Dificultad para conciliar el sueño al acostarse (insomnio inicial, el más común de los tres).--->ni te cuento
  • Despertarse frecuentemente durante la noche (insomnio intermedio).----->a veces...
  • Despertarse muy temprano por la mañana, antes de lo planeado (insomnio terminal).---->con bastante frecuencia tambien
Lo mio deberia llamarse insomnio total

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